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知識點
1、什么是 “ORID焦點呈現法”
2、“ORID焦點呈現法”的四個層次
3、如何應用“ORID焦點呈現法”
4、 如何用“ORID焦點呈現法”進行每日反思
5、TIPS
一、什么是 “ORID焦點呈現法”
ORID：焦點呈現法，是一種用于模式化交談的工具，主要用于聚焦式談話。
在《聚焦式會話藝術》一書中提到，焦點討論法是遵循腦科學的原理，通過四個層次循序漸進的提問，引導回答者從事情的表象進行深層次的思考，并最終作出行為決策的過程。
二、什么是 “ORID焦點呈現法”
Objective：事實?？陀^事實層次，就是你看到、聽到、聞到、嘗到、摸到，感觸到的一切。
Reflective：感受。情緒感覺層次，就是你的喜怒哀樂，開心、興奮、失望、恐懼、難受香菇等等。
Interpretive：想法。詮釋層次， 就是你自己的理解，反思。
Decisional ：決定。 決定層次，就是你接下來的打算。
三、 “ORID焦點呈現法”適用于什么場合
1、會議、培訓
ORID 以前主要用于會議討論、培訓。通過四個層次循序漸進的提問，引導回答者從事情的表象進行深層次的思考，并最終作出行為的決策。
2、自省
同樣，ORID也是很好的自我思考工具。通過思考事物客觀、主管不斷完善自我認知。
四、如何用ORID進行每日反思
“收獲清單”——checklist
1、Objective 客觀
全面開啟掃描裝置，會議關于今天的行程。
“有哪些人、事、物？”
“哪些場景讓你印象深刻？”
“你觀察到什么 ？”
“完成了什么?”
......
2、Reflective 感受
從上一層次掃描到的檔案，提取自己的想法感受、有趣的，好玩的，怪異的，進一步整理自己的感覺。
“你要如何形容今天的情緒？”
“今天的高峰是什么?”
“今天的低點是什么?”
“哪些內容什么讓你覺得驚訝、意外？有趣好笑？”
“哪些內容讓你感受鼓舞？很受感動？”
“什么時候讓你沮喪？讓你特別難過？”
“你的直覺反應是什么？”
“你記得事情怎么發生的？”
“事情發生時你的感想是什么？”
......
3、Interpretive 解釋反思
提取我們的感官和反應的——意義和重要性。同時可以提出問題，進一步去思考，進一步獲得自己內心深處的觀點及想法，嘗試從不同的角度看待問題。
“我們今天學到了什么?”
“今天一個重要的領悟是什么?”
“有什么關鍵的轉折點嗎？”
“自己到底在表達些什么？”
“得到了什么新的知識？”
“這里最有意義的是什么？”
“為什么對我們很重要？”
……
4、Decisional 決定行動
從眾多想法萃取出一個結論，最后呢？所以呢？打算怎么做？可以拋出結論式問題，或給一句話當作結論。促進自己內化或付諸行動？
“解答在哪里？”
“明天，你會有什么不同行動？”
“一句話總結要解決的問題？ ”
“總結提出的解法是什么？”
“ 要改變的行動是為了什么？”
“有哪些工作需要明天繼續努力?”
……
四個層次，層層遞進，條理層次。
總的來說，就是描述：今天學習的狀況，分享你的感受，接著反思，解釋你學習的內容意義，最后做出決定，明天該如何改進學習。
五、TIPS
唯有開放討論的場景，才適合端出ORID。如果答案已知，或是決策已定，拿出個議題來，裝模作樣，只會適得其反，關閉交流的大門。